春天來(lái)啦 你是不是也備好很多養(yǎng)生茶了?像菊花 綠茶 玫瑰 冬瓜荷葉 決明子等 都是春季養(yǎng)生不錯(cuò)的推薦哦 本期介紹 決明子除了名目還有減肥的效果 你造嗎?

決明子泡水喝的功效有哪些?不少人都知道決明子泡水可以養(yǎng)肝明目。其實(shí)，還具有潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏、降血壓等神奇功效呢。下面PCLADY編輯為您介紹，決明子泡水喝富含什么營(yíng)養(yǎng)元素，作用有哪些。

決明子泡水喝的功效一、清肝明目

決明子中富含的元素，具有明顯的清肝明目的作用�？芍委熐嗝�、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾。

決明子泡水喝的功效二、潤(rùn)腸通便

決明子中的大黃素具有清熱潤(rùn)腸的作用，可治內(nèi)熱腸燥，大便秘結(jié)，對(duì)潤(rùn)腸通便具有先過(guò)效果。

決明子泡水喝的功效三、降血壓

很多茶品都具有降血壓的作用，決明子茶也不例外，將決明子泡茶喝可防治高血壓。

決明子泡水喝的功效四、降血脂

決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用，除了可以降低血壓，還可以降低血脂。